Je denkt hierbij vaak het eerst aan het overlijden van een dierbare, maar er zijn ook veel andere vormen van rouw en verlies. Denk bijvoorbeeld aan een scheiding, het verlies van je baan door ontslag of een ongewenste verandering van functie of misschien het verlies van je gezondheid. Vaak wen je aan de situatie; je moet wel, het leven gaat immers door.

Maar dat lukt niet altijd, en dat lukt niet iedereen. Wegstoppen van je pijn of vergeten werkt soms even, maar de realiteit komt daarna keihard weer terug. Soms raak je ook jezelf een beetje kwijt…